Allah har bedt dig om at afholde dig fra mad, morgen til aften. Stol på mig, når man bryder sin faste om aftenen... Det er ikke et tegn på at lave qadha for maden du gik glip af, nej... Du tager en simple måltid. De som får succes... Med at faste på den mest korrekte måde i Ramadan... Er dem der skærer ned på deres mad i Ramadan måned, skær ned på sin mad. Spis mindre til Suhur... Du vil være i stand til at få en smuk dag uden at føle ret meget at du faster. Men om morgenen, lige før du begynder på fasten, så har du haft en tung måltid. Hvad sker der? Enzymerne fordøjer energien der kræves til at fordøje og alt muligt sker og mavesyren bygger sig op... Ved 10 tiden om formiddagen rumler din mave fordi den vil have mere mad. Fordi du havde en meget tung måltid, så sunnah er at have en meget let måltid. Tidligt om morgenen, suhur er kun til barakah-formål. Så du har noget der tager lang tid at fordøje, måske korn, måske lidt grød eller morgenmad. Lidt mælk måske, lidt vand, måske nogle